2018年11月19日月曜日

ブルーマンデー症候群の解消法


今日は月曜日か。週末飲みすぎて日曜は二日酔いで寝込んでたけど夕方ぐらいにお酒が抜けたので晩酌開始してまたべろべろになってヤフーブックのキン肉マンを読んだあたりで寝落ちして朝はコンビニでヤンマガを立ち読みしてから遅刻ぎりぎりで出勤した人も多いのではないでしょうか。そう多くはない気もしますが。社会人の皆様はがんばってください。

仕事のせいで月曜日が憂鬱になる。ブルーマンデー症候群と呼ばれる心理状態については、週末に楽しい気分になるから月曜日が憂鬱なのであって、基本的に毎日を憂鬱に過ごしてれば解消しそうに思います。例えば金曜日にしても、「やっと週末だ」と心躍らせるのではなく「どうせ月曜日がやってくる」と悲観的に考えてそのまま月曜日を迎えれば良い。もしくは仕事を辞めてたこ焼き屋になるか。いずれも現実的な解消法ではありますまいか。お悩み解消の一助となれば幸いです。ならなかったらすみません。

今週もよろしくお願いします。